こちら盛岡の前田畳店。畳、襖、障子、壁紙（クロス）、網戸の張り替えも承ります。　

夏の現場仕事は、少し前まで「暑いけれど我慢するもの」と思われがちなところがありました。

けれども、最近の暑さは昔とは違います。

建設現場、工場、倉庫、配送、警備、農作業、そして室内で行う内装や畳、襖、障子の仕事でも、暑さへの備えは欠かせない時代になってきました。

職場や建設現場での熱中症対策は、2025年6月1日から改正労働安全衛生規則によって強化されています。

この流れは2026年夏も続いており、事業者側には、熱中症のおそれがある人を早く見つけ、すぐに報告できる体制や、緊急時の対応手順を整えておくことが求められるようになりました。

水分補給や塩分補給だけでなく、誰に連絡するのか、どの時点で作業を止めるのか、どこで身体を冷やすのか、搬送が必要な場合はどう動くのか。

そうした実務的なところまで、あらかじめ決めておくことが大切になっています。

現場で働く人にとっては、少し堅い話に感じるかもしれません。

ただ、これは罰則やルールの話だけではなく、暑い中で働く人の命を守るための話でもあります。

畳屋の現場でも、真夏の空室、2階の部屋、エアコンが使えない退去後の住宅などでは、室内であってもかなりの暑さになることがあります。

建設現場だけの話ではなく、職人仕事全体に関係してくるテーマだと感じています。

■職場・建設現場の熱中症対策は2026年夏も重要になっています

2025年に職場の熱中症対策が強化され、2026年の夏もその考え方は引き続き重要になります。

厚生労働省は、職場における熱中症予防のために「STOP！熱中症 クールワークキャンペーン」を実施しており、2026年も5月から9月までが実施期間となっています。

7月は特に重点的な取り組み期間とされており、本格的に気温が上がる前から準備しておく流れになっています。

暑くなってから慌てるのではなく、春から初夏の段階で、現場ごとのルールや備品、緊急連絡先を見直しておくことが大事でしょう。

職場の熱中症対策というと、屋外の建設現場を思い浮かべる方が多いかもしれません。

もちろん、足場、屋根、外構、舗装、解体、警備などはリスクが高い作業にあたります。

しかし、屋内作業だから安全とは言い切れません。

風通しの悪い倉庫、蒸し暑い工場、エアコンのない空室、直射日光が入る2階の部屋などでは、屋内でも体に熱がこもりやすくなります。

気を付けたいのは「外ではないから大丈夫」と思い込まないことです。

実際に、畳や襖の仕事でも、作業そのものは室内であっても、材料の運び込み、畳の搬出、車への積み込み、階段の上り下りなどが重なると、かなり体力を使います。

若い頃は平気だった作業でも、年齢や体調、睡眠不足、前日の疲れによって感じ方は変わるものです。

「まだいける」と思っている時ほど、少し早めに休むくらいでちょうどよいのかもしれません。

■熱中症対策の義務化で何が変わったのか

2025年6月1日から施行された改正労働安全衛生規則では、職場における熱中症の重篤化を防ぐための対策が強化されました。

大きなポイントは、現場で熱中症のおそれがある人を早く見つけ、放置せず、すぐに対処できるようにしておくことです。

よく誤解されやすいのですが、単に「暑い日は作業をしてはいけない」という話ではありません。

中心になるのは、報告体制の整備、対応手順の作成、関係作業者への周知です。

たとえば、作業中にめまい、ふらつき、頭痛、吐き気、異常な汗、返事がおかしい、歩き方が不自然といった様子があったとします。

そのときに、本人が言い出すのを待つだけではなく、周囲が気づいて報告できる体制を作っておく必要があります。

誰に連絡するのか。

現場責任者は誰なのか。

連絡先はどこに掲示してあるのか。

休ませる場所はあるのか。

緊急時の搬送先は確認しているのか。

こうしたところを、あらかじめ決めておくことが求められています。

これは大きな会社だけの話ではなく、小さな事業所や職人の現場でも参考にしたい考え方です。

人数が少ない現場ほど、誰かが倒れた時に対応が遅れやすい面もあります。

おすすめしたいのは、朝の段階で「今日は暑いので無理をしない」「具合が悪ければすぐ言う」と声をかけておくことです。

それだけでも、我慢しすぎる空気は少し和らぎます。

・対象になりやすい作業の目安

改正内容では、対象となる作業の目安として、WBGT値28度以上、または気温31度以上の環境下で、連続1時間以上、または1日4時間を超えて行われることが見込まれる作業が示されています。

WBGTとは、暑さ指数のことです。

気温だけでなく、湿度、日差し、照り返し、風の状態などをふまえて、熱中症の危険度を判断するための指標になります。

気温がそこまで高く見えなくても、湿度が高い日や風がない日は危険度が上がりやすいでしょう。

この表だけを見ると、かなり単純な基準に見えるかもしれません。

しかし、実際の現場では、作業内容、服装、年齢、体調、前日の睡眠、持病の有無などによってリスクは変わります。

そのため、基準に当てはまるかどうかだけでなく、少し危ないと感じた段階で早めに対応する意識が大切になります。

■WBGT28度以上・気温31度以上という目安をどう考えるか

WBGT28度以上、気温31度以上という数字は、現場で熱中症リスクを考えるうえで大事な目安になります。

ただし、数字だけを見て安心するのは少し危ないところがあります。

なぜなら、同じ31度でも、日陰なのか、直射日光なのか、風があるのか、湿度が高いのかで体への負担は変わるからです。

建設現場では、アスファルト、コンクリート、金属屋根、足場、外壁などの照り返しがあります。

室内作業でも、締め切った部屋、空調がない空室、風が通らない倉庫などでは、湿気と熱がこもりやすくなります。

畳屋の仕事でも、畳を持って階段を上がる、古い畳を搬出する、車に積み込む、現場と作業場を行き来する、といった動きが重なると、短時間でも汗の量が一気に増えます。

こうした作業は、見た目以上に体に負担がかかるものです。

私なりに思うのは、熱中症対策は「気合いで乗り切るもの」ではなくなってきたということです。

昔ながらの職人仕事では、暑さに耐えることが当たり前のように語られることもありました。

けれども、近年の夏は本当に厳しくなっています。

我慢することより、無理をしない段取りを組むほうが、結果的に仕事の質も守れるのではないでしょうか。

・暑さ指数を見る道具も身近になっています

最近は、WBGT計や黒球式の熱中症指数計も手に入りやすくなっています。

職場や現場に1つ置いておくと、感覚だけではなく、数値を見ながら判断しやすくなります。

もちろん、数値だけですべてを決められるわけではありません。

それでも「今日は危ないかもしれない」と共有するきっかけにはなるでしょう。

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おすすめしたいポイントは、暑さを感覚だけで判断しないことです。

現場で働く人は、暑さに慣れているように見えても、実際には疲労がたまっている場合があります。

数値を見て休憩を入れるという考え方は、これからますます大切になりそうです。

■義務化された3つのポイントをわかりやすく整理

職場の熱中症対策で押さえておきたいのは、主に3つのポイントです。

1つ目は、報告できる体制を作ること。
2つ目は、熱中症のおそれがある人が出た場合の対応手順を決めること。

3つ目は、その内容を関係者に周知することです。

言葉にすると難しく聞こえますが、現場で考えればとても実務的な内容です。

たとえば、現場に入る前に「今日は暑いので、気分が悪くなったらすぐ声をかけてください」と伝えるだけでも意味があります。

さらに、現場責任者の電話番号を共有しておく、近くの病院や救急搬送先を確認しておく、冷却できる場所を決めておくなど、具体的な準備があると安心感が違います。

大切なのは、熱中症になってから考えるのではなく、なる前に決めておくことです。

人は具合が悪くなると、自分で正しい判断ができないことがあります。

「少し休めば大丈夫」と思っているうちに、状態が悪くなる可能性もあるでしょう。

だからこそ、周囲が気づける仕組みが必要になります。

・報告しやすい雰囲気も大事です

制度として体制を作っても、現場で「言い出しにくい雰囲気」があると意味が薄れてしまいます。

忙しい現場では、少し具合が悪くても言いづらいことがあります。

職人仕事では、周りに迷惑をかけたくないという気持ちも働きやすいでしょう。

けれども、熱中症は早めに対応するほど重症化を防ぎやすいとされています。

気を付けたいポイントは「本人が言うまで待つ」のではなく、周囲も様子を見ることです。

返事が遅い、表情がぼんやりしている、動きがふらつく、汗のかき方がいつもと違う。

こうした小さな違和感に気づけるかどうかが、現場ではとても大切になります。

■建設現場だけでなく室内作業でも油断できません

熱中症対策というと、炎天下の建設現場や道路工事を思い浮かべやすいものです。

しかし、室内作業でも条件が重なると危険度は上がります。

たとえば、退去後の部屋でエアコンが使えない場合、窓を開けても風が通らないことがあります。

古い住宅の2階や西日が強い部屋では、室温が思った以上に上がることも珍しくありません。

畳の入れ替えでは、重い畳を何枚も運びます。

襖や障子の張り替えでも、現場確認、搬出、納品、建具の建て付け調整など、体を動かす場面が多くあります。

壁紙や床の作業では、閉め切った部屋で長時間作業することもあるでしょう。

こうした仕事は、外から見ると静かな室内作業に見えるかもしれません。

それでも、実際には汗をかきながら動く仕事です。

特に夏場は、材料や道具を持って車と現場を何度も往復するだけで、かなり体力を使います。

私のような小さな地域の仕事でも、暑さへの備えは他人事ではないと感じます。

大きな建設現場のような設備までは必要ないとしても、水分、塩分、休憩、冷却、連絡体制は意識しておきたいところです。

・小規模な現場ほど無理をしない段取りが大切

小規模な現場では、人数が少ない分、1人にかかる負担が大きくなりがちです。

また、作業時間が短いから大丈夫と思っていても、搬出や搬入が重なると一気に体温が上がることがあります。

朝の涼しい時間に重い作業を済ませる。

暑い時間帯は無理に詰め込みすぎない。

飲み物を車に多めに積んでおく。

保冷剤や氷のうを用意しておく。

こうした小さな準備が、夏場の現場では役に立ちます。

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ただし、体調が悪い場合に氷のうだけで済ませるのではなく、作業を止めて休ませる判断も必要になります。

■水分補給だけでは足りない場面もあります

熱中症対策として、水分補給はとても大切です。

しかし、水を飲んでいれば必ず安心というわけではありません。

汗を大量にかくと、水分だけでなく塩分も失われます。

また、体に熱がこもっている場合は、涼しい場所で休むことや身体を冷やすことも必要になるでしょう。

現場では「水分を取っているから大丈夫」と思い込みすぎないことが大切です。

実際に暑い現場では、こまめに飲んでいるつもりでも、作業に集中しているうちに間隔が空いてしまうことがあります。

また、休憩を後回しにしてしまうこともあるのではないでしょうか。

熱中症対策では、水分、塩分、休憩、冷却、体調確認を組み合わせて考える必要があります。

おすすめしたいポイントは、休憩を「作業が遅れる時間」と考えすぎないことです。

無理をして倒れてしまえば、その日の作業だけでなく、その後の予定にも大きく影響します。

早めの休憩は、仕事を止めるためではなく、最後まで安全に仕上げるための段取りと考えたいですね。

・冷却ベストや空調服も選択肢になります

近年は、冷却ベスト、アイスベスト、空調服などの熱中症対策用品も多く使われるようになりました。

建設現場では、保冷剤を入れるタイプのベストや、ファンで風を送る作業服を見かける機会も増えています。

ただし、作業内容によって向き不向きがあります。

粉じんが出る作業や、紙、糊、細かな材料を扱う作業では、風でホコリが舞いやすい場面もあるでしょう。

畳作業内容に合わせて使い分けることが必要かもしれません。

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冷却ベストは、背中や脇を冷やしやすい点が便利です。

一方で、保冷剤の交換、重さ、動きやすさ、低温による肌への負担なども確認しておきたいところでしょう。



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■現場で確認しておきたい熱中症のサイン

熱中症は、早めに気づけるかどうかが大事になります。

症状は人によって違いますが、現場では次のようなサインに注意したいところです。

このような様子がある場合は、無理に作業を続けないほうがよいでしょう。

涼しい場所へ移動させ、衣服をゆるめ、身体を冷やし、水分や塩分を取れる状態か確認する必要があります。

意識がはっきりしない、水分を自力で飲めない、受け答えがおかしい場合は、すぐに医療機関や救急への相談を考える場面になります。

気を付けたいのは「少し休めば大丈夫」と軽く見ないことです。

特に、判断に迷う場合は、放置せず専門機関に相談することが大切になります。

現場では、責任者だけが気を付けるのではなく、作業する人同士で声をかけ合うことも大事です。

「顔色が悪いけど大丈夫ですか」と声をかけるだけでも、本人が休むきっかけになることがあります。

暑い日の現場では、その一言が大事になるかもしれません。

■2026年夏に向けて職場で準備しておきたいこと

2026年夏に向けて、職場や現場では早めの準備が必要になります。

大きな会社であれば、マニュアルや安全書類を整えることになるでしょう。

小さな事業所であっても、できることはたくさんあります。

たとえば、緊急連絡先を紙で貼っておく。

現場ごとに近くの病院や救急搬送先を確認する。

暑い日の作業では、朝礼や作業前に体調を確認する。

飲み物や塩分補給できるものを用意する。

車に保冷バッグや氷のうを積んでおく。

WBGT計や温度計を現場で見える場所に置く。

こうしたことは、特別な設備がなくても始めやすい対策です。

大切なのは、誰かが倒れてから考えるのではなく、倒れないための段取りを作ることではないでしょうか。

・現場ごとのルールを簡単に決めておく

熱中症対策のルールは、あまり複雑にしすぎると現場で使いにくくなります。

まずは、シンプルに決めておくことが大切です。

現場に入る人が複数いる場合は、この内容を共有しておくと安心です。

1人作業が多い場合でも、作業開始前と終了後に連絡を入れる、一定時間ごとに確認するなど、できる工夫はあります。

特に高齢の作業者や、持病がある人、暑さに慣れていない人は、周囲が少し気にかけるだけでも違います。

「無理しないでください」と言うだけではなく、実際に休める時間と場所を作っておくことが必要でしょう。

■地域の現場でも関係する話です

職場や建設現場の熱中症対策と聞くと、大きな工事現場や企業の話に感じるかもしれません。

しかし、地域で仕事をしている小さな職人店にも関係する話です。

畳の表替え、新畳の納品、襖や障子の引き取り、現場での建て付け確認など、夏場の作業は体力を使います。

お客様の家の中での作業だからこそ、暑さを我慢してしまう場面もあるでしょう。

けれども、無理をして体調を崩せば、作業の安全にも仕上がりにも影響します。

だからこそ、夏の現場では「少し早めに休む」「水分を取る」「暑さを測る」「具合が悪い時はすぐ言う」という基本を大切にしたいところです。

私としては、熱中症対策は大げさな話ではなく、仕事を長く続けるための身近な準備だと感じています。

職人仕事は、体が資本です。

腕や経験があっても、体調を崩してしまえば現場には立てません。

暑い時期こそ、少し慎重なくらいでちょうどよいのではないでしょうか。

おすすめしたいのは、暑さ対策を「特別なこと」ではなく「いつもの現場準備」に入れておくことです。

道具、材料、見本帳、養生用品を用意するのと同じように、飲み物、塩分、冷却用品、連絡先の確認も夏の段取りに入れておく。

それだけで、現場の安心感はかなり変わります。

■まとめ　2026年夏は熱中症対策を現場の当たり前に

職場・建設現場の熱中症対策は、2025年の改正労働安全衛生規則によって強化され、2026年夏も引き続き重要なテーマになっています。

対象の目安は、WBGT値28度以上、または気温31度以上で、連続1時間以上、または1日4時間を超える作業が見込まれる場合です。

ただし、数字に当てはまるかどうかだけで判断するのではなく、作業内容や体調、湿度、風通しなども合わせて考える必要があります。

義務化の中心は、報告体制を作ること、対応手順を決めること、関係者に周知することです。

水分補給だけではなく、作業を止める判断、身体を冷やす準備、緊急時の連絡先確認も大切になります。

建設現場はもちろん、畳、襖、障子、内装などの室内作業でも、夏場は油断できません。

暑さは目に見えにくいものですが、体には確実に負担がかかります。

2026年の夏も、現場で働く人が無理をしすぎないように、早めの準備と声かけを大切にしていきたいですね。

暑さに耐えることが職人らしさではなく、安全に仕事を続けることこそ、これからの現場に必要な考え方なのかもしれません。

■参考引用

厚生労働省 富山労働局「職場における熱中症対策の強化について」

厚生労働省「令和8年 STOP！熱中症 クールワークキャンペーンを実施します」

環境省 熱中症予防情報サイト「暑さ指数 WBGTについて」

前田畳店・インテリアマエダ

盛岡で創業60年の信頼と実績！

たたみ、ふすま、しょうじ、カベ紙、アミ戸の張替えリフォームは
畳製作技能士一級・畳訓練指導員
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